风苼食堂|家常蒜香排骨
阅读 · 发布日期 2019-12-20 17:41 ·
蒜香排骨是一道美味可口的地方名菜,属于上海菜。其口感蒜香浓郁,质嫩味美。具有贫血调理,月经不调调理,健脾开胃调理的功效。
辅料:大蒜100克、糯米粉75克。
调料:淀粉25克、嫩肉粉10克、味精10克、盐4克、 白砂糖10克、 腐乳汁10克、花生油100克、玫瑰露酒适量。
2、所有调料放进排骨里面腌制15分钟;
3、葱蒜胡萝卜切末;
4、腌好的排骨用吸水纸洗掉水分;
5、不粘锅油烧热后转中火,下入肋排煎至两面金黄,边角微焦;
6、另起油锅,倒入蒜末煸香;
7、再倒入胡萝卜末煸炒一下;
8、肋排重新入锅,加葱花翻炒均匀即可。
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烹饪方法
一、食材
主料:猪小排(猪肋排)800克。辅料:大蒜100克、糯米粉75克。
调料:淀粉25克、嫩肉粉10克、味精10克、盐4克、 白砂糖10克、 腐乳汁10克、花生油100克、玫瑰露酒适量。
二、步骤
1、准备好材料;2、所有调料放进排骨里面腌制15分钟;
3、葱蒜胡萝卜切末;
4、腌好的排骨用吸水纸洗掉水分;
5、不粘锅油烧热后转中火,下入肋排煎至两面金黄,边角微焦;
6、另起油锅,倒入蒜末煸香;
7、再倒入胡萝卜末煸炒一下;
8、肋排重新入锅,加葱花翻炒均匀即可。
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